Traces de Vie

Programme :

Cette journée est consacrée à l'études des réflexes ayant un impact important sur notre sphère émotionnelle.

Nous irons décoder des liens entre nos différents états de stress émotionnels et certains réflexes.

Nous évaluerons et intégrerons 4 réflexes.

Et nous adopterons un programme de réinitialisation émotionnelle à effectuer au quotidien chez soi, pour exprimer le meilleur de Soi.

Afin de:

• Avoir une bonne sécurité affective
• Avoir une bonne estime de soi
• Être stable émotionnellement
• Entrer plus facilement en communication avec le monde extérieur
• Mieux gérer son stress